Smoothie betterave

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La BETTERAVE rouge est un légume qui renforce le système immunitaire, protège notre corps du cancer .Il est utilisé comme un médicament pour la fièvre, les maux de tête, la digestion difficile……

Ingrédients: (pour 1 verre)

  • carottes
  • tomates
  • betteraves

Préparation:

  1. Épluchez les carottes
  2. Coupez les tomates sur deux et videz les
  3. Mettez les dans la centrifugeuse
  4. Enlevez la peau des betteraves cuites à l’avance
  5.  Mettez les dans le mixeur avec le mélange de carottes et tomates préparé à l’avance
  6. Servez et buvez

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