Smoothie detox

Ces derniers jours, on entend souvent parler des smoothies detox. Mais, que voulons dire de « detox »? Et, pourquoi on qualifie un smoothie de « detox »? En fait, la détoxification signifie essentiellement l’élimination des substances toxiques, le nettoyage du sang, des reins et du côlon. Plusieurs façons existent pour détoxifier votre corps: des exercices, des aliments naturelles…

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Crème de betterave

Ingrédients: (pour 4 personnes) 4 grosses betteraves 2 cuillères à soupe de maïzena 4 cuillères à soupe de sucre Préparation: Préparez le jus de betterave: faire bouillir les betteraves dans une casserole puis mixez les au blender. Versez ce jus préparé dans une autre casserole. Ajoutez la maïzena et le sucre. Faites remuer soigneusement ce mélange,…

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Smoothie betterave

La BETTERAVE rouge est un légume qui renforce le système immunitaire, protège notre corps du cancer .Il est utilisé comme un médicament pour la fièvre, les maux de tête, la digestion difficile…… Ingrédients: (pour 1 verre) carottes tomates betteraves Préparation: Épluchez les carottes Coupez les tomates sur deux et videz les Mettez les dans la centrifugeuse Enlevez la…

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