Glaçon vert

Ingrédients: 10 feuilles de blette 10 tiges feuillées de persil 10 feuilles de navet Préparation: Mettez tous les ingrédients dans la centrifugeuse. Versez le liquide vert obtenu dans les moules de glaçons. Congelez jusqu’au moment de l’utilisation…

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Green smoothie 5

Ingrédients: (pour 3 verres) 1 banane 30 cubes de melon 10 tiges feuillées de persil 6 feuilles de blette 6 feuilles de navet Préparation: Mettez les tiges de persil, les feuilles de blette, les feuilles du navet dans la centrifugeuse. Mettez le liquide obtenu dans blondeur, ajoutez la banane (coupée en rondelle) et les cubes…

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Green smoothie 4

Ingrédients: (pour 1 verre) 5 feuilles de blette 5 feuilles de navet 1 grosse grappe de raisin rouge 5 cubes de melon 1 banane Préparation: Mettez les feuilles de blette, les feuilles du navet et la grappe de raisin dans la centrifugeuse. Mettez ce mélange au blondeur, ajoutez la banane (coupée en rondelle) et les…

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